题目内容

在冥想期间，我们可以()。
A双腿盘坐在地上，放松身体
B闭上眼睛或让眼睛半睁半闭
C定下心来自然地呼吸，观察自己完整的吸气和呼气过程
D切忌心烦意乱

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由于人类心理的复杂性，人们的外部行为总是与主观体验相一致。()

()是个体感到自己有效的身心资源过度透支和自己的感情处于极度疲劳的状态，其外部表现为没有活力、缺乏工作热情等。
A情感衰竭
B人格解体
C成就感丧失
D人格塑造

放弃是()。
A心血来潮的随意之举
B无可奈何的退却策略
C对客观情况的缜密分析
D沉着冷静、坚强意志的结果和体现

常见的负面情绪有()。
A生气
B恐惧
C失望
D内疚