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运动性低血糖症如何预防？

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运动性猝死如何预防？

在高温天气，训练时间应选择（），且每锻炼50min后至少休息10min，减小训练强度，缩短训练时间，充分休息，必要时取消训练。

A. 上午10：00以前和下午4：00以后
B. 上午9：00以前和下午5：00以后
C. 上午8：00以前和下午4：00以后
D. 上午9：00以前和下午4：00以后

（）是指一次运动负荷超过一定范围，超出体育运动参加者的最大耐受能力时（或过度负荷时)，而引发的一系列生理功能紊乱或病理过程。

肌肉痉挛俗称抽筋，是指肌肉发生不自主的（）收缩所显示出的一种现象，是因脑或脊髓的运动神经元或神经肌肉的异常兴奋所致。