A. 800-1000mg/d B. 1000-1200mg/d C. 1200-1400mg/d D. 1400-1600mg/d
A. 钙 B. 铁 C. 碘 D. 钾
A. 钙 B. 磷 C. 锌 D. 镁
A. 钾 B. 钙 C. 锌 D. 铁
A. 最佳的维生素B水平 B. 充足的膳食钙摄入 C. 规律的抗阻运动 D. 适量的日光照射