题目内容

肌肉练习的原则有().。

A. 肌肉锻炼隔天做
B. 一次肌肉练习要一直做
C. 肌肉锻炼每天做
D. 肌肉要交替训练

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健美的锻炼要求有哪些?

A. 动作要到位
B. 在训练过程中,做到连续刺激
C. 不要有借力动作
D. 用力控制住器械,不要随意放下

肌肉锻炼最怕勉强和停歇

A. 对
B. 错

肌肉力量与体积的发展与训练强度紧密相关.

A. 对
B. 错

决定传染结局的的三大因素是：、、。