患者女性，53岁，右臀部疼痛1.5年，有时伴右大腿后侧疼痛，劳累后加重，走路尚可，查体：右臀部无畸形，深压痛（+），无明显放射，右“4”字试验（±），直腿抬高试验（-），皮肤痛觉正常。臀部肌筋膜疼痛综合征的诊断与治疗正确观点包括（）。

A. 每次发作持续几分钟至数小时，发作后仍遗留不适数目
B. 腰骶部臀部疼痛，常有剧烈运动或受寒史
C. 疼痛的部位多不固定，很难查到板机点
D. 疼痛多为灼痛、刺痛，影响运动与睡眠
E. 机械压迫、牵拉周围组织、高热、寒冷、起声波治疗等可诱发发作
F. 治疗措施主要为功能锻炼、保暖、提高免疫力