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睡眠障碍中最常见的是()

A. 失眠症
B. 早醒
C. 入睡困难
D. 睡眠不深
E. 嗜睡

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入睡困难是指()内无法入睡

A. 10分钟
B. 20分钟
C. 30分钟
D. 40分钟
E. 1小时

成年人最佳的睡眠时间为()

A. 3-5小时
B. 4-6小时
C. 5-7小时
D. 6-8小时
E. 7-9小时

下列不属于失眠症状的是()

A. 难以入睡
B. 睡眠不深
C. 多梦、早醒
D. 自感睡眠不足
E. 醒后不易再睡

镇静催眠药可作为治疗失眠症的辅助手段,短期使用,避免长期用药,一般以多长时间为宜()

A. 1-2周
B. 2-3周
C. 3-4周
D. 4-5周
E. 5-6周

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