下列哪种食物为早餐中必须包括的，它在体内能很快转化为葡萄糖，为大脑提供能量（）
A. 谷类
B. 奶类
C. 肉类
D. 蔬菜、水果
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关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量
A. 3000
B. 5000
C. 6000
拔火罐时，留罐时间一般为（）为宜
A. 5~10分钟
B. 10~15分钟
C. 15~20分钟
D. 半小时
经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏（）有关
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
银杏叶的药理作用是（）
A. 润肠通便
B. 镇静催眠
C. 抗血栓形成
D. 兴奋中枢
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