题目内容

竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

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综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

臂的使用包括腕部和肘部。

比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

比赛垫子是由8 ×8 平方米。