题目内容

排球运动中垫球有

A. 正面双手垫球
B. 跨步垫球
C. 背向垫球
D. 单手垫球
E. 鱼跃垫球

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排球运动中正面扣球技术动作有

A. 准备姿势
B. 助跑
C. 起跳
D. 空中击球
E. 落地

排球运动准备姿势按身体重心的高低分为（_）、（_）、（_）三种，准备姿势在传球、垫球、拦网时运用最多。

排球运动中垫球是用手臂从球的（_），利用来球的反弹力（_）击球的技术动作。

排球运动中阻止对方进攻的第一屏障是（_）。