题目内容

下列关于力量训练作用说法错误的是( )

A. 提升运动表现
B. 延缓衰老
C. 减少损失和疼痛
D. 使人笨拙

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力量训练后肌肉体积增大取决于下列哪些因素( )

A. 肌纤维中毛细血管的密度增加
B. 肌肉中水分含量增加
C. 肌肉中蛋白含量增加
D. 肌纤维类型

力量素质的影响因素分为( )

A. 神经冲动的强度与频率
B. 血睾酮水平与血皮质醇水平
C. 肌肉的形态组织结构
D. 快肌慢肌的占比

爆发力和下列哪些因素有关( )

A. 力量
B. 速度
C. 时间
D. 距离

力量是实现一切身体活动的基础,其作用可以增加骨密度,减少骨质疏松( )

A. 对
B. 错