过度考试焦虑的表现主要包括()
A. 注意力不集中
B. 思维形式失调,甚至思维僵化
C. 坐立不安,手足无措
D. 食欲下降、恶心、心慌、睡眠不好
E. 担忧、焦虑、烦躁不安
过度考试焦虑可能带来的危害有()
A. 降低学习效率
B. 影响考试成绩
C. 罹患焦虑症
D. 形成恶性循环
E. 对身体健康有重大危害
形成考试焦虑的原因主要有()
A. 学生的人格特质
B. 家庭教育
C. 学校教育
D. 学生的应试技能缺乏
E. 社会原因
对学生考试焦虑辅导常用的策略有()
A. 系统脱敏法
B. 放松训练
C. 自信训练
D. 学习技能治疗与训练
E. 认知治疗