题目内容
晓晓的心情日记:周一,和好朋友闹了一点矛盾,心情低落;周二,学校开运动会,班级团体成绩位列第一名,欣喜若狂;周三,数学成绩提高了,喜悦;周四,不幸的一天,被困在电梯里;周五,路上塞车,气愤;周六,休息了,开心……周日,晓晓在日记上写道“每个人都有不开心的时候,要学会管理自己的情绪,提高EQ”
问题:
(1)请问晓晓在这一周里,经历了几种情绪状态?
(2)简述每种情绪状态的主要特点?
(3)EQ是衡量情绪智力水平高低的指标,请简述戈尔曼情绪智力五因素理论。
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