刑事诉讼的基本原则之一，尊重和保障人权的原则主要体现在（）。

A. 在证据制度中，不得强迫任何人证实自已有罪，规定了非法证据排除制度
B. 在强制措施当中，完善逮捕条件和人民检察院审查批准逮捕的程序，严格限制采取强制措施后不通知家属的例外规定
C. 在辩护制度中，明确犯罪嫌疑人在侦查阶段可以委托辩护人，完善律师会见和阅卷的程序，扩大法律援助的适用范围
D. 在侦查程序中，完善了讯问犯罪嫌疑人、被告人的规定，强化对侦查活动的监督