A. 每周5~6次,每次15~20分钟; B. 每周3次,每次30~45分钟; C. 每周2次,每次45~60分钟。 D. 不确定
A. 个性化 B. 多样化 C. 灵活化 D. 兴趣化
A. 站姿 B. 卧姿 C. 坐姿 D. 走姿