题目内容

当你心里有苦闷和烦恼的事的时候，下列方法中，适当的宣泄情绪的方法有：（）。

A. 自伤
B. 砸东西
C. 痛哭
D. 倾诉

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情绪由独特的（）三部分构成。

A. 外部表现
B. 客观现实
C. 主观体验
D. 生理唤醒

表情主要包括以下几种？

A. 微表情
B. 姿态表情
C. 言语表情
D. 面部表情

个人的知识经验和人格特点等都会影响情绪的体验

A. 对
B. 错

对不合理信念加以驳斥和辩论，不能让人产生新的健康情绪和行为。

A. 对
B. 错