1分钟仰卧起坐测试，A同学完成25个，B同学完成22个，C同学完成28个。下面哪些是对的。
A. 运动量C同学最大。
B. 三人的运动时间相同。
C. 因运动时间相同，所以三人的运动强度是一样的，但运动量是C最大，A次之，B最小。
D. 运动强度B同学的最低。
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健身和康复训练中，下面做法正确的是
A. 开始阶段：低强度小量。
B. 维持和适应阶段：保强度增量。
C. 提高阶段：增强度保量。
D. 新的一个循环阶段：应遵循先增量后增强度的规则。
下面能用于衡量运动强度的生理指标中，哪些是常用且实用的
A. 心率
B. 血乳酸
C. 吸氧量
D. METs
E. RM
下面哪些运动可以知道运动量
A. 跑了5000米
B. 投掷3公斤铅球共10次，平均5米，总共150公斤米
C. 每分钟推举杠铃200公斤
D. 游泳速度为每分钟游出10米，总共游了200米
运动强度是指人体在运动过程中克服阻力所做的功，也可以理解为消耗的能量总和。即消耗的能量越多，运动强度越高。
A. 对
B. 错
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