题目内容

在练习顶峰式时一定要将脚跟放在地面上。()

查看答案
更多问题

双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。()

树式可以补养和加强臂部、背部和胸部的肌肉。()

月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()

活化脊柱,放松肩部和颈部,收紧腹部,减缓痛经,改善月经不调的瑜伽姿势是猫伸展式。()

答案查题题库