情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。该理论认为,情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的,而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。其中B表示( )。
A. 表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释
B. 表示自己产生的情绪和行为的结果
C. 表示诱发性事件
D. 以上都不对
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人最基本的心理过程包括( )
A. 动机
B. 认知
C. 情绪情感
D. 意志
大学生心理健康的标准包括:①合理的自我认知 ②坚强的意志 ③积极稳定的情绪 ④健全的人格 ⑤和谐的人际关系 ⑥良好的适应能力
A. ①②
B. ③④
C. ⑤⑥
D. 以上都对
有效维护心理健康的途径和方法主要有:( )
A. 实施自我调节
B. 向爸爸妈妈求助
C. 求助心理咨询
D. 勇敢面对问题
下面四种应付事件的方式哪些是心理不成熟的标志?( )
A. 解决问题
B. 求助
C. 退缩、逃避
D. 自责、幻想