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一个健康人如何根据运动时的心率来控制运动的强度？

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甲骨文是迄今为止在中国所发现一种最古老的、自成体系的文字，可以说是现代汉字的老祖宗，甲骨文已相当_，如果认为仰韶文化、龙山文化的图形符号的汉字的雏形，那么在它们与甲骨文之间，应该还存在一个_的环节。依次填入划横线部分最恰当的一项是：

A. 成熟过渡
B. 规范关联
C. 优美补充
D. 完善缓冲

患者，37岁，已婚，农村妇女，2年来感下腹隐痛不适。12小时前突起转移性右下腹痛，伴恶心，呕吐，发热，查体：右下腹明显压痛，反跳痛，肌紧张，血常规WBC17×10⁹／L，N0．88，尿常规无异常。术后4天，下腹坠胀不适，便次增多，里急后重，排尿困难，应考虑（）

A. 急性胃肠炎
B. 泌尿系感染
C. 急性附件炎
D. 直肠癌
E. 盆腔脓肿

简述冬季操作的八不准。

武术中的“身法”是什么？