自我体验的目的包括以下一些，但其中最为重要的是（）。

A. 帮助受训的咨询师去评估自己踏人心理治疗领域的动机
B. 探讨自己的价值观、需求、态度及人生经验
C. 解决咨询师自己的内心冲突、心理创伤
D. 体会作为来访者的内心感受
E. 能清晰地了解从帮助别人的工作中自己能获得什么，避免日后陷入感觉不断地给予而自己毫无所获的空虚感