降体重的运动员在降体重期间可以增加运动负荷同时为了保持肌肉的力量不下降，力量训练的强度为（）
A.6-8RM
B. 8-10RM
C. 10-12 RM
D. 12-14 RM
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女运动员体脂百分比的的低限水平是（ ）
A.10%
B. 11%
C. 12%
D. 13%
慢速减体重指的是运动员每周减体重的幅度小于自身体重的（ ）
A.1%
B. 2%
C. 3%
D. 4%
下列因素中，哪些因素对脂肪体重的影响较大 （ ）
A. 蛋白质
B. 力量训练
C. 饮食
D. 有氧运动量
长期控体重的运动员，过度限制饮食会造成哪些影响 （ ）
A. 生长发育迟缓
B. 钙丢失和骨密度下降
C. 脱水
D. 运动能力的损害
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