题目内容

力量素质属性有哪几种？

A. 爆发力
B. 肌肉耐力
C. 力量
D. 力气

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速度的分类主要是哪几类？

A. 行动速度
B. 位移速度
C. 动作速度
D. 反应速度

力量耐力测评能选用那些测试

A. 屈膝仰卧起坐
B. 双臂屈伸
C. 引体向上
D. 俯卧撑

影响肌肉力量的因素有哪些？

A. 运动单位被激活的数量。
B. 被激活的运动单位的类型。
C. 肌肉的体积。
D. 肌肉开始收缩时的初长度。
E. 肌肉收缩的速度。

肌肉力量的重要性有哪些？

A. 与正常生活息息相关
B. 可以减轻骨关节炎患者的关节疼痛和功能障碍
C. 人体活动的动力
D. 是各项身体素质的基础