题目内容

有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）

A. 训练时不要憋气，收缩时呼气
B. 为避免抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇
C. 骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证
D. 若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动

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