题目内容

热身的时间一般占总锻炼时间的？

A. 5%左右
B. 10--20%
C. 20--25%
D. 25--30%

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B. 心理准备
C. 生理准备
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手臂击裆适合歹徒在你后面时使用。（）

A. 对
B. 错

当歹徒将你夹在胳膊下面走的时候，可以采用手臂击裆。（）

A. 对
B. 错

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