求助者，女性，26岁，离异，国家机关公务员。主诉：心情紧张，烦躁，爱发脾气，睡眠差等三个月。咨询师观察、了解到的情况：求助者是独生女，相貌一般，衣着整洁，神情紧张，身体不放松，咨询过程合作。父母均是国家干部，母亲要求很严。自幼性格活泼、外 向，身体健康，无重大疾病史。大学期间与同班同学确立恋爱关系，大学毕业后结婚， 婚后一年离异，无生育史，现与父母同住。求助者平时对自己要求严格，自尊心很强， 人际