并步跳，其技术要领，以下描述正确的有？

A. 第1拍，侧身，左脚向前一步。
B. 哒拍，重心前移，左脚蹬地跳起，右脚落地。
C. 哒拍，重心前移，左脚蹬地跳起，右脚在空中与左脚并拢后落地。
D. 2拍，重心前移，左脚向前落地。