下面属于无氧运动的是：
A. 马拉松
B. 10000m跑
C. 大重量举重
D. 60min游泳
骨骼肌的三种收缩方式：
A. 快收缩、慢收缩、匀速收缩
B. 拉长收缩、缩短收缩、平均收缩
C. 随意收缩、不随意收缩、反应收缩
D. 向心收缩、离心收缩、等长收缩
有效提升心肺功能的运动方法：
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 爆发力运动项目
D. 棋牌类运动项目
有氧运动的定义是指：
A. 有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行的体育锻炼
B. 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼
C. 有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼
D. 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。
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