A. 运动强度在60%-90%最大心率 B. 每周运动3-7天 C. 每天连续运动20-60分钟或每次10分钟,每天30-60分钟 D. 强度越大越好
A. 对 B. 错
A. Z1>Z2>Z3 B. Z3>Z2>Z1 C. Z2>Z1>Z3 D. 无法确定
A. 减小扭矩 B. 降低转速增大扭矩 C. 增大转速 D. 增大附着力