题目内容

不属于不合理信念的三个特征的是

A. 合理化
B. 绝对化
C. 概括化
D. 灾难化

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考试前,小李感到压力很大,记忆力变差,总是记不住复习的内容,导致压力越来越大,属于压力的那种体现?

A. 压力的情绪症状
B. 压力的认知症状
C. 压力的行为症状
D. 压力的生理症状

以下不属于大学生主要压力的是

A. 环境适应压力
B. 人际关系压力
C. 工作压力
D. 学习压力

以下不健康的应对方式是

A. 玩手机
B. 做运动
C. 改善人际关系
D. 合理饮食

保持积极心态的方法不包括

A. 保持积极进取的精神
B. 对自己充满积极的期待
C. 避免出现消极的情绪
D. 经常保持微笑