题目内容

对老年人来说,生活的基本活动是日常生活活动和什么活动:

A. 家务活动
B. 职业活动
C. 体育锻炼
D. 娱乐活动

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老年人要把握运动时间,一天运动不超过几小时为宜:

A. 1
B. 2
C. 3
D. 4

老年人睡前可以做剧烈运动加速睡眠。

A. 对
B. 错

老年人严重的失眠需要长期自行服用安眠药入睡。

A. 对
B. 错

老年人锻炼应循序渐进,先从容易的活动开始逐渐增加运动量、时间、频率。

A. 对
B. 错