不论从事哪项运动,作为有氧运动,心率一般都在下列哪个数值左右为最佳?()
A. 150次/min
B. 140次/min
C. 130次/min
D. 120次/min
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预防冠心病宜多吃的食物有:()
A. 鱼
B. 肉类
C. 大豆
D. 咖啡
对血压较高或合并心力衰竭者摄盐量更应严格限制,每日用盐量为:()
A. 1~2g为宜
B. 3~4g
C. 2~3g
D. 0~1g
导致便秘的不良生活方式有:()
A. 大便时看报纸
B. 吃刺激性食物
C. 运动过少
D. 不爱喝水
对心理与健康的关系叙述正确的是:()
A. 心理是问题,和健康没关系
B. 心理对健康的影响不大
C. 疾病治疗最好是对出现问题的局部治疗
D. 三分治疗七分护理就说明了心理对健康的重要性