速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有()
A. 听信号的各种反应训练
B. 提高速度的各种专门性动作及辅助性训练
C. 提高频率的训练
D. 提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练
速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。
A. 肌肉收缩紧张的外部形式
B. 肌肉收缩紧张的内部特征
C. 注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作
D. 符合滑跑动作的生物力学特点:开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
进站信号机灭灯时,于夜间应在信号机挂上加挂信号灯,向区间方面显示红色灯光。
A. 正确
B. 错误
当你发现受骗后,应该怎么办()
A. 自认倒霉
B. 报告派出所
C. 无所谓
D. 自行处理,设法找到骗子