题目内容

情绪对个人的影响主要表现在（）

A. 学业工作
B. 身体健康
C. 心理状态
D. 人际关系

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情绪调整的方法有（）

A. 认知改变情绪
B. 行为改变情绪
C. 归因改变情绪
D. 合理情绪理论

合理情绪理论中的三要素是（）

A. 诱发情绪发生的事件
B. 人们对诱发事件所持的信念、解释、态度等
C. 情绪和行为结果

非理性观念的特征（）

A. 绝对化
B. 过分概括化
C. 灾难化

情绪调整的方法有哪有（）

A. 注意转移法
B. 合理宣泄法
C. 理智控制法