有颈部不适的人，哪些自我感觉找到有效锻炼方法，实际上是错误的？
A. 针灸
B. 推拿
C. 颈椎操
D. 快速转动脖子
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可以自我判断有无患颈椎病的试验，除外？
A. 压顶试验
B. 压头试验
C. 直腿抬高试验
D. 臂丛神经牵拉试验
使用枕头不正确易导致颈椎的怎样曲度变化？
A. 曲度不变
B. 曲度断裂
C. 曲度消失甚至反弓
D. 曲度侧凸
科学使用枕头时椎间盘的压力为多少？
A. 头颅重量的1/2
B. 几乎为零
C. 头颅重量的1/3
D. 头颅重量的1/5
以下哪些是颈椎病可能出现的症状？
A. 头晕头痛
B. 双下肢走路踩棉花感
C. 上肢麻木
D. 肌肉萎缩
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