将描述脊柱运动的词填入括号中：脊柱上端或下端向前运动为（），脊柱上端或下端向右侧运动为（），脊柱上段向左侧旋转为（）。

A. 肘关节
B. 大腿
C. 上肢带
D. 脊柱

A. 肩关节
B. 肘关节
C. 腕关节
D. 手

A. 大腿
B. 小腿
C. 膝关节
D. 伸

A. 一个环节可以绕其两端的关节进行运动
B. 一个关节两端的两个环节都可以以它为支点进行转动
C. 手只能绕着腕关节进行转动，足只能绕着踝关节进行转动
D. 脊柱运动通过自身变形实现，不需要以关节为支点