题目内容

下列哪些项目尤其需要加强半腱肌、半膜肌和股二头肌等股后肌群的伸展性练习（）

A. 跳远、长跑与投掷
B. 跨栏、武术、体操
C. 篮球、足球与排球
D. 乒乓球、游泳

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在投掷标枪动作中，胸廓领先于投掷臂的动作（）

A. 使投掷臂运动的阻力减小
B. 预先拉长投掷臂在最后用力过程中参与工作的肌群
C. 使投掷臂移动速度增大
D. 是毫无疑义的规定姿势

完成跳远空中挺身动作的肌肉主要有（）

A. 腹肌与髂腰肌
B. 竖脊肌与臀大肌
C. 腹内、外斜肌
D. 脊柱的屈肌和伸肌

膈肌收缩时，穹隆顶（）

A. 下降、参与吸气
B. 上升、参与吸气
C. 下降、参与呼气
D. 上升、参与呼气

屈腿仰卧起坐动作主要可发展（）

A. 髂腰肌的力量
B. 胸锁乳突肌和腹肌的力量
C. 脊柱屈肌与伸肌的力量
D. 竖脊肌与斜方肌的力量