短跑运动是速度的体现，短跑训练是以____为核心，高强度训练和长时间恢复为特征的高质量的训练。
A. 速度
B. 技术
C. 力量
D. 以上都不对
慢跑对于很多运动来说都是有效的热身活动，他们能增加肌肉和血液的温度，从而使整个身体的温度升高，减小运动中受伤的风险。
A. 对
B. 错
道德作为一种特殊的社会意识形态,归根到底是( )的反映。
A. 社会经济关系
B. 人的本性 社会上层建筑
C. 社会上层建筑
D. 政治制度
《岳阳楼记》中提出“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,反映的是中华传统美德基本精神中的( )
A. 重视整体利益、国家利益和民族利益,强调责任意识和奉献精神
B. 推崇“仁爱”原则,追求人际和谐
C. 讲求谦敬礼让,强调克骄防矜
D. 倡导言行一致,强调恪守诚信
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