苏某,男,44岁。患失眠症三年余。刻诊:每晚心烦辗转不能入眠,常每夜睡眠不足4小时,白天精神不振,周身燥热,心情急躁,口渴喜冷饮,便秘尿黄赤,舌红苔黄,脉滑数。促进睡眠的最有效措施()。
A. 睡前避免娱乐活动
B. 晚间少饮茶
C. 睡前不宜饮酒
D. 白天进行适当的体育锻炼
E. 晚间可少饮一点咖啡
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路基维修计划的编制以()结果结合工作量调查为依据。
A. 日常检查
B. 春季检查
C. 秋季检查
D. 专项检查
《我爱你,塞北的雪》的词作者是(),曲作者是()。
与运输距离有关的不合理运输种类有()、()、()。