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助人者对当事人说“适当的焦虑有助于促进一个人的行动”,属于何种技术( )

A. 重述
B. 挑战
C. 即时化
D. 提供信息

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助人者对当事人说,“当我觉得想和父母聊天,但是又不知道说什么而感觉尴尬时,我会主动跟他们说一说自己的近况,或者分享自己的生活”,这种自我暴露的目的是( )

A. 重述
B. 挑战
C. 提供信息
D. 过程建议

助人者对当事人说,“抑郁的时候,可以多晒晒太阳,跑跑步”,属于何种技术( )

A. 重述
B. 挑战
C. 即时化
D. 提供信息

助人者要求当事人对着一把空椅子,表达对一个不在场的亲人的情感,属于何种技术( )

A. 挑战
B. 即时化
C. 过程建议
D. 提供信息

开放式提问技术可以用于( )

A. 探索想法及情感
B. 促进当事人的领悟
C. 促进当事人的行动
D. 以上都对

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