题目内容

以下哪些器械动作可以锻炼到三角肌？

A. 哑铃侧平举
B. 哑铃俯身侧平举
C. 哑铃坐姿推肩
D. 杠铃直立划船

查看答案

搜索结果不匹配？点我反馈

更多问题

以下哪些器械动作可以锻炼到三角肌前束？

A. 哑铃坐姿推肩
B. 哑铃前平举
C. 哑铃侧平举
D. 哑铃俯身侧平举

以下哪些器械动作可以锻炼到冈上肌？

A. 哑铃侧平举
B. 杠铃直立划船
C. 哑铃前平举
D. 哑铃卧推

肩袖肌群的作用有哪些？

在锻炼三角肌时，哑铃侧平举使用的重量越重越好。

A. 对
B. 错