当火车事故发生时，乘客几乎不可能完全不受伤，但仍可以做一些防护措施减少伤害。以下正确的是（）

A. 脸朝行车方向坐的人，马上抱头屈肘伏到前面的椅背或坐垫上。
B. 背朝行车方向做的人，马上用双手护住后脑部，同时屈身抬膝护住胸、腹部。
C. 在座位上抓住牢固的物体，尽可能靠近门窗。
D. 如果车内不拥挤，应该双脚朝着行车方向，两手护住后脑部，屈身躺在地板上。