积极锻炼成瘾与消极锻炼成瘾的区别体现在（ ）
A. 后者锻炼后更难以休息，产生更多的应激
B. 前者参加体育锻炼后体验到高度积极的情感
C. 前者当错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验
D. 前者为完成某项锻炼计划时倾向于忽视身体的不适，疼痛或伤痛（特别是男性）
（ ）是考察心理健康的立足点．
A. 个人行为
B. 适应
C. 发展
D. 社会环境
锻炼成瘾可能包含（ ），是不健康的行为。
A. 个人行为
B. 社会环境
C. 身体疲劳
D. 心理病态
一些研究显示，（ ）的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
A. 短期的
B. 中等强度
C. 长期的
D. 大强度
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