3.放松功的第一线是指

A. 面部—前颈部—胸部—腹部—两大腿前侧—两膝关节—两脚背及十趾
B. 面部—前颈部—腹部—胸部—两大腿前侧—两膝关节—两脚背及十趾
C. 头顶及枕部—后项部—背部—腰部—双臀部—双大腿后侧—双小腿后侧—双足跟及足底
D. 头两颞侧部—颈部两侧—双肩—双上肢—双手腕及十指—两胁肋部—两髋关节—下肢两侧—双踝关节
E. 头两颞侧部—颈部两侧—双肩—双上肢—两胁肋部—两髋关节—下肢两侧—双踝关节