题目内容

健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目,它起源于传统的有氧健身操,是以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融音乐、体操、舞蹈为一体的大众健身方式,也是竞技运动的一个项目。

A. 对
B. 错

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有氧健美操基本步法根据冲击力分为()类。

A. 3
B. 4
C. 5
D. 6

我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的哪一个环节,从而使动作更富有节奏性?

A. 跳跃
B. 屈伸
C. 弹动
D. 以上都不对

侧交叉步属于哪类基本步伐(B)

A. 点地类
B. 迈步类
C. 抬起类
D. 以上都不对

半蹲按冲击力分属于()运动形式。

A. 原始动作形式
B. 低冲击力形式
C. 无冲击力形式
D. 以上都不对