题目内容

多选题(必考)以下措施有助于保持与维护心理健康的有:()

A. 培养健全良好的个性和心理品质,增加心理弹性。
B. 获得来自父母、老师、同学朋友的社会支持
C. 掌握自我心理调节方法
D. 积极寻求心理咨询和心理治疗帮助

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B. 错