在为一名强迫症患者的治疗中,医师鼓励患者回忆从童年起所遭受的精神创伤与挫折,帮助他重新认识,建立起现实性的健康心理,这种疗法是( )
A. 梦的分析
B. 移情
C. 自由联想
D. 系统脱敏
向一位孤僻、忧郁、被动的患者讲明,每当能主动接触人,与人亲切交谈时,就给他几枚代币。他可用代币换取自己喜爱的物品。经过一段时间,患者原有的症状逐渐消失。这种疗法是( )
A. 正强化技术
B. 自我调整疗法
C. 系统脱敏疗法
D. 模仿疗法
按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以降低机体唤醒水平,调整因紧张刺激而紊乱的功能,这种疗法称为( )
A. 系统脱敏法
B. 厌恶疗法
C. 生物反馈疗法
D. 放松训练法
某患者害怕单独到百货商场、超市和一些其他大型商场购物,只要进入这些场所,就会感到胸闷、出冷汗,所以一直回避出入这些场所。心理医师详尽地了解了患者焦虑的场合和回避的程度,制定了一张等级表进行分级暴露,这种疗法( )
A. 快速暴露法
B. 自控技术
C. 系统脱敏法
D. 自我塑造法