题目内容

专注做该做的事情，可以帮助管理不良情绪。

A. 对
B. 错

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情绪管理时，可以？

A. 回到目标中来
B. 转移注意力
C. 适度宣泄
D. 自我安慰或暗示

发泄情绪的方法有？

A. 大哭
B. 剧烈运动（跑步、骑行、打球等）
C. 放声大叫或唱歌
D. 向他人倾诉

高速铁路正线应采用（）无缝线路

A. 普通
B. 半区间
C. 全区间
D. 跨区间

清筛后道床断面应符合规定标准，无缝线路肩砟要有( )m的堆高，道砟不足应及时补充。

A. 0.05
B. 0.1
C. 0.15
D. 0.2