按摩手法要做到持久、有力、均匀、柔和,从而达到“()”作用。
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()按摩是建立在中医经络学说基础上的一种按摩方法,也常运用于运动按摩实践中。
在按摩时,可酌情选用粉剂、水剂、乳剂、油剂和酒剂等介质来减少按摩的阻力,避免皮肤擦伤以及为了取得按摩和药物的协同治疗作用。
A. 对
B. 错
按摩时要沿静脉和淋巴回流的方向进行,即离心方向;身体上部由头、颈、肩,自上向下按摩;身体下部由足、小腿、大腿、腹、腰、胸、背,自下向上按摩;
A. 对
B. 错
按摩力度可按按摩初始用力轻,然后逐渐加重,撤手前逐渐力度减轻,即轻、重、轻。
A. 对
B. 错