A. 活动性强化物 B. 反馈性强化物 C. 社会性强化物 D. 物质性强化物
A. 停止与自己对立,停止苛求自己 B. 放弃接纳,让一切顺其自然 C. 停止否认或逃避自己的负性情绪 D. 无条件地接纳自己