题目内容

运动中和运动后的饮水,应遵循( )原则

A. 少量多次
B. 多量少次
C. 少量少次
D. 多量多次

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体育锻炼的主要目的在于增强体质,追求身心健康的实际效果。

A. 对
B. 错

体育锻炼不仅有利于身体健康,而且对人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用。

A. 对
B. 错

研究证明,运动愉快感是使运动的生理健康效应达到最大值的一个重要因素。

A. 对
B. 错

健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。

A. 对
B. 错